wtorek, 27 listopada 2018

, , , , ,

Pieczona jaglanka z truskawkami

Była już  pieczona owsianka , a zatem czas na jaglankę przygotowaną w takiej formie. Podobnie jak owsianka, płatki jaglane upieczone z owoc...

Czytaj Dalej

poniedziałek, 26 listopada 2018

, , , , , , ,

Sałatka z wędzoną makrelą

Makrela wędzona ma tak samo wielu zwolenników jak i zdecydowanych przeciwników. Jej charakterystyczny wyrazisty smak nie wszystkim bowiem ...

Czytaj Dalej

piątek, 23 listopada 2018

, , , , , ,

Pieczony omlet z brokułem i ziemniakami

Pieczone omlety to jeden z moich ulubionych tak zwanych 'kryzysowych obiadów'. Ratują mnie kiedy brak pomysłu lub czasu na przygotow...

Czytaj Dalej

niedziela, 18 listopada 2018

, , , , ,

Owoce pod kokosową kruszonką

Propozycja na bardzo prosty i zdrowy deser. Soczyste, miękkie owoce i chrupiąca kruszonka komponują się idealnie. Deser jest słodki mimo, ż...

Czytaj Dalej

czwartek, 15 listopada 2018

, , ,

Dorsz pod warzywną pierzynką

Wiele osób twierdzi, że nie lubi ryb, bo znają je tylko jako nudny usmażony w panierce filet. A jest przecież tyle łatwych, zdrowych sposobó...

Czytaj Dalej

wtorek, 13 listopada 2018

, , , , , , , , , ,

Szpinakowe mini frittaty

Masz w lodówce trochę warzyw, jajka i brak pomysłu na obiad? Możesz wyczarować z tego pyszne mini frittaty, czyli babeczki z jajek pełne war...

Czytaj Dalej

środa, 7 listopada 2018

, , , , ,

Kotlety z kaszy jaglanej i brokuła

Kolejna odsłona bezmięsnych, warzywnych kotletów. Tym razem w wersji z kaszą jaglaną i brokułem.  Do połączenia składników nie użyłam żadn...

Czytaj Dalej

sobota, 3 listopada 2018

, , , , , , ,

Drożdżowe bułeczki z oliwkami i serem feta

Przepis na pyszną wytrawną przekąskę w formie drożdżowych bułeczek. Ostrzegam, że będzie dużo glutenu, białej mąki i jeeeeszcze więcej pr...

Czytaj Dalej

piątek, 2 listopada 2018

, , , , ,

Kukurydziane naleśniki ze szpinakiem i serem pleśniowym

Naleśniki to zawsze dobra opcja. Można je serwować na śniadanie, obiad i kolację. I na słodko i wytrawne. Są łatwe w przygotowaniu i co naj...

Czytaj Dalej

poniedziałek, 29 października 2018

, , , ,

Warzywne pulpety z batata, fasoli i kaszy jaglanej

Z warzywnymi kotletami często mam taki problem, że wychodzą zbyt suche. Jeśli macie na to jakiś sprawdzony sposób to chętnie poznam! Dl...

Czytaj Dalej

piątek, 26 października 2018

, , , , ,

Pieczone placki z batata i kalafiora

Przepis na te placki powstał spontanicznie z potrzeby wykorzystania batata i kalafiora, które już się o to prosiły. Myślałam jak połączyć te...

Czytaj Dalej